孩子的吃饭问题

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　这就导致妈妈们的焦虑症又犯了，“不好好吃饭，怎么长身体啊？”似乎一顿没吃，孩子生长发育就会倒退似的。每个父母都希望自己的孩子健健康康，快乐成长。病从口入，很多父母认为孩子生病是因为饮食不好，身体免疫力低导致的，所以特别关注孩子消化问题。孩子不好好吃饭怎么办？可能是这3种原因“导致”的，你知道吗？

　　1、经常强行喂饭

　　当然有些爸爸妈妈也有这样的行为，当到了吃饭时间，即使孩子饿意不明显，有些爸妈也会强行喂孩子吃，认为吃饭就应该准时。不过孩子可管不了这么多，自己的胃才是进食的“闹钟”，明明自己不饿，偏偏有食物被强行灌进嘴里，这种感觉，我想作为家长也很难受吧。长此以往，孩子就会对吃饭特别抗拒，以后要想孩子好好吃饭可就难了。要想宝宝吃多点东西，给他们的食物就要可口，款式要多变，种类也要多变。宝宝每一个阶段都有不同的需要，他们的喜好可以反映他身体的需要。

　　2、缺乏锌元素

　　锌是我们人体中的微量元素之一，如果孩子缺锌，很可能会导致孩子bj元素下降，舌头的灵敏度也随之降低，从而影响孩子的食欲。仔细观察的话，可以发现孩子的舌扁平，而且舌面上长小疙瘩，或者是有萎缩的趋势，那么基本可以判定是缺锌，家长一定要注意给孩子补锌。缺锌还会降低免疫功能，导致经常患病，原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。研究表明，在呼吸系统反复感染的患儿中，缺锌的宝宝比例明显高于正常宝宝。

　　3、孩子吃得多还不爱运动

　　很多父母在喂完孩子吃饭后，就放任孩子去做自己喜欢的事情。而大多数孩子，尤其在夏天非常容易吃饱饭后犯困，而吃过饭后直接睡觉非常不利于孩子消化。并且往往有些孩子吃饱饭后睡觉，由于消化的不彻底，容易出现下一顿饭吃的不踏实，甚至没有食欲不吃饭的情况。食欲减退、挑食厌食、异食癖，不喜欢主动进食。发育迟缓，个头和体重均低于同龄人，免疫力低下，经常生病。容易得口腔溃疡，顽固性湿疹，伤口不易愈合。指甲白斑，长倒刺，头发稀疏发黄。

　　小编上述的孩子不好好吃饭的问题你完全了解了吗？记得分享哟，让更多的宝妈们都知道。